Cuaca Hangat dan Batu Ginjal: Apakah Musim Panas Meningkatkan Risiko?
Peran utama ginjal Anda adalah menyaring limbah dan kelebihan cairan sehingga dapat dikeluarkan dari tubuh Anda. Secara anatomis, ginjal masing-masing terdiri dari jutaan sistem penyaringan kecil yang disebut nefron. Nefron bekerja menggunakan proses dua langkah. Pertama, darah Anda menyaring melalui pembuluh darah unik yang disebut glomerulus untuk membuang limbah, kemudian melewati tubulus yang mengarahkan zat-zat penting kembali ke aliran darah Anda dan membuangnya dari tubuh Anda. Secara bersamaan, ginjal Anda bekerja untuk menghilangkan asam yang diproduksi oleh berbagai sel di dalam tubuh Anda untuk membantu mempertahankan tingkat homeostasis tertentu antara hormon, mineral, garam, dan air. Produk limbah yang dihasilkan oleh ginjal adalah urin. Meskipun penyebab langsungnya sebagian besar tidak diketahui, batu ginjal dapat terjadi ketika urin mengandung zat pembentuk kristal tingkat tinggi. Ini sering termasuk hal-hal seperti kalsium, oksalat, dan asam urat. Beberapa individu lebih rentan terhadap batu ginjal, sementara yang lain tidak akan pernah mengalaminya. Namun, tren menarik telah diperhatikan di mana lebih banyak orang cenderung mengalami batu ginjal di musim semi dan musim panas. Di sini, kami akan mengeksplorasi hubungan antara cuaca hangat dan batu ginjal dalam upaya untuk menjelaskan mengapa musim panas meningkatkan risiko Anda.
Penyebab dan Gejala Batu Ginjal
Sayangnya, sulit untuk menentukan satu faktor yang menyebabkan pembentukan batu. Namun, ada empat jenis batu ginjal yang berbeda dan pemahaman jenis yang Anda alami dapat memberikan wawasan tentang penyebab yang mendasarinya.
Batu ginjal kalsium
Batu ginjal kalsium adalah bentuk paling umum dari batu ginjal yang dialami orang. Ini paling sering terbentuk karena penumpukan kalsium oksalat dalam urin. Oksalat dibuat oleh hati Anda dan diserap melalui makanan, jadi dokter Anda mungkin menyarankan untuk menyesuaikan pola makan Anda jika Anda menderita batu kalsium berulang. Makanan yang memiliki kandungan oksalat tinggi antara lain bayam, almond, kedelai, kentang, raspberry, kurma, bit, dan banyak lagi. Vitamin D dosis tinggi dan operasi bypass usus juga dapat meningkatkan risiko konsentrasi oksalat yang tinggi.
Batu ginjal kalsium juga dapat menumpuk karena konsentrasi kalsium fosfat yang tinggi. Ini lebih sering terjadi pada individu yang menderita kondisi metabolisme, tetapi obat-obatan tertentu juga dapat meningkatkan risiko Anda. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mengalami batu ginjal berulang untuk lebih memahami penyebab yang mendasarinya dan memanfaatkan perawatan pencegahan.
Batu Ginjal Struvite
Batu-batu ini biasanya disebut sebagai batu infeksi dan biasanya berhubungan dengan ISK atau kondisi lainnya. Mereka terdiri dari mineral magnesium amonium fosfat dan cenderung tumbuh dengan cepat dan menyebabkan banyak ketidaknyamanan atau berbagai komplikasi kesehatan. Batu ginjal struvite dapat terjadi dengan gejala yang sangat sedikit atau tanpa peringatan, tetapi jika Anda mulai melihat tanda-tanda ketidaknyamanan, temui dokter Anda sesegera mungkin.
Batu Ginjal Asam Urat
Batu ginjal asam urat mempengaruhi individu yang mengalami kehilangan cairan yang cepat karena penyakit, diare kronis, sindrom metabolik, diabetes, atau pada individu yang makan diet tinggi protein. Batu-batu ini mungkin tetap diam, yang dapat menyebabkan rasa sakit yang signifikan dan menyebabkan obstruksi atau infeksi saluran kemih. Jika Anda mengalami gejala yang meliputi sakit parah, hematuria, mual atau muntah, demam, atau urin yang berbau tidak sedap atau tampak keruh, temui dokter Anda.
Batu Ginjal Sistin
Batu sistin adalah salah satu jenis batu ginjal yang paling tidak umum, tetapi dapat berulang pada individu yang mengalaminya. Batu sistin terjadi pada orang dengan kelainan herediter yang disebut cystinuria, yang menyebabkan ginjal Anda mengeluarkan asam amino tertentu dalam kadar tinggi. Jika Anda didiagnosis menderita cystinuria, bicarakan dengan dokter Anda tentang tindakan pencegahan yang harus diambil untuk mengurangi risiko batu ini.
